Un esguince ocurre como resultado de una lesión en los ligamentos (pequeñas fibras que conectan los huesos)
El ligamento a menudo se lesiona cuando gira el pie, por ejemplo. Cuando esto ocurre, el ligamento se estira y se desgarra y el movimiento de la articulación ocurre de manera inusual. Si bien un esguince simple puede tratarse con reposo y hielo, las distensiones y desgarros más graves pueden requerir cirugía.
Los síntomas del esguince pueden incluir hinchazón, hematomas y enrojecimiento alrededor del área afectada. En algunos casos, se puede escuchar un sonido agudo y de estallido durante o después de un esguince. El dolor de un esguince no es lo mismo que el dolor causado por una fractura ósea, que se caracteriza por dolores punzantes.
Algunos síntomas de esguince pueden estar relacionados con la gravedad de la lesión. Si se lesiona el tobillo, debe evitar las tareas y actividades pesadas. También se le puede recomendar que descanse el tobillo lesionado durante unos días hasta que sane. Un esguince severo puede hacer que falte al trabajo durante varias semanas.
Un médico evaluará su lesión y le dará instrucciones sobre cómo tratarla. Si es menor, se le puede indicar que descanse el área lesionada y aplique hielo y descanse. Estos sencillos pasos reducirán el dolor y el riesgo de sufrir más lesiones.
Para un esguince más grave, generalmente se recomienda la cirugía. Su médico realizará una radiografía y una artroscopia para determinar la extensión de su lesión. Luego, se tratará la lesión y se le deben administrar analgésicos y antiinflamatorios para ayudar a aliviar el dolor.
La cirugía se realiza a menudo si el ligamento está muy dañado. El procedimiento quirúrgico a menudo requiere un período de recuperación durante el cual debe seguir un estricto programa de fisioterapia y seguir todas las instrucciones dadas por su médico.
También se puede recomendar la cirugía si su tobillo lesionado también se ha curado los músculos del tobillo están completamente destruidos. En esta situación, su médico intentará recrear la función de su tobillo lesionado colocando una férula para el tobillo y aparatos ortopédicos durante las primeras semanas, luego retirando los aparatos ortopédicos y permitiendo que su cuerpo se cure.
Las lesiones deportivas a menudo ocurren en muchas partes diferentes del cuerpo y es importante tener en cuenta que pueden ocurrir esguinces. Este tipo de lesión no es una razón para dejar de hacer ejercicio, pero es importante comprender los síntomas y signos y tomar medidas cuando ocurran.
Siempre que note que tiene un esguince en el tobillo, es importante buscar atención médica de inmediato
Una buena regla general es buscar atención médica cuando sienta que la lesión está empeorando o si puede notar que podría estar lastimándose el tobillo. Un médico puede examinarle el tobillo y, si lo siente hinchado o sensible, o si siente dolor en el tobillo u otras partes del cuerpo, busque atención médica de inmediato.
A medida que su tobillo se recupere y comience a sanar, es posible que experimente algo de rigidez. Puede encontrar que hay golpes o hematomas, y esto es normal a medida que su tobillo sana y se vuelve más fuerte.
Si no busca atención médica de inmediato, puede empeorar, causar dolor adicional y eventualmente hacer que su tobillo se sienta mucho más incómodo. Si la condición de su tobillo no mejora con reposo y / o tratamiento, debe buscar atención médica de inmediato.
Hay varias opciones disponibles para el tratamiento. El tratamiento se determina mejor por la gravedad de la lesión y el tiempo que ha durado. Cuando busque tratamiento, debe discutir con su médico las opciones de tratamiento para obtener los mejores resultados para usted.
Un médico examinará sus síntomas y recomendará tratamientos según su historial, diagnóstico y la gravedad de la lesión. Muchas veces, es necesario consultar a un médico para recibir tratamiento. Se le pedirá que siga atentamente las instrucciones del médico y proporcione información sobre cualquier restricción que tenga que pueda restringir su actividad o actividades diarias. Es posible que le pidan que mantenga un programa de control diario para que su médico pueda estar atento a cualquier complicación adicional.